Rencontrons nous au cabinet ou en visio.
En fonction de vos problématiques et de votre profil , je vous accompagne grâce à des méthodes simples et efficaces pour retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Sophrologie, Sophro-Analyse (hypnose), cohérence cardiaque ou respirations thérapeutiques, phyto- physionutrition, coaching neurosientifique ….
Les Thématiques sont vastes :
- Renforcer son estime de soi et sa confiance en soi
- Retouver un sommeil réparateur, énergie et joie de vivre.
- Gestion de la douleur chronique pour comprendre ce qu’elle a à nous dire.
- Apprendre à gérer ses émotions comme la colère, la tristesse, la peur, ou la frustration.
- Préparer un examen ou encore un entretien.
Préparation à la naissance et périnatalité (comprendre l’impact de nos émotions sur le foetus, le bébé, offrir une belle vie intra utérine à votre bébé). Outils simples et puissants issue de la Sophro-Analyse. Offrez à votre Bébé le meilleur des départs dans la Vie
Modifier ses croyances et les comportements limitants.
Surmonter et dépasser les épreuves de la vie comme une séparation, un deuil, une agression, un viol, pu encore des échecs à répetition, …)
- Observer pour Ressentir
- Ressentir pour Comprendre
- Comprendre pour Apprendre
- Apprendre pour Agir
Ensemble, nous allons travailler votre mindset et créer de nouvelles autoroutes neuronales
J’accompagne avec une grande joie depuis plusieurs années des personnes de tous âges. Le plus souvent en partenariat et en synergie avec des professionnels de santé.
Je les observe avec bonheur au fil des séances retrouver le sourire, le sommeil, l’énergie, la concentration, la confiance et surtout l’envie de se faire plaisir et de profiter de l’instant sans ruminer le passé. Se projetant au contraire avec confiance dans l’avenir.
Découvrez mes services au cabinet ou en visio
- Sophrologie en Cabinet
- Sophrologie à Distance
- Sophro-Analyse hypnothérapie en Cabinet
- Sophro-Analyse hypnothérapie à distance
- Nutrition en Cabinet (ré-équilibrage terrain, alimentaire et émotionel )
- Nutrition à Distance (ré-équilibrage terrain, alimentaire et émotionel )
- Soin énergétique Reiki